In diesem psychologischen Workshop lernst Du eine Weiterentwicklung des ca. 5000 Jahre alten Chakrasystems der Yogatradition kennen, welche auf den Inhalten aus dem modernen Chakra Training von Bahar&Jeffrey basiert.
Unser Energiesystem hat sich an die Moderne angepasst. Viele Themen aus früheren Zeiten haben sich verändert und ein neues, modernes Energiekonzept ist entstanden. Heutzutage ist es wichtig, sich selbst zu verstehen, Anschauungen zu hinterfragen und seinen ganz persönlichen Weg bewusst zu gehen.
Bist Du bereit für dieses Abenteuer? Möchtest Du neue Impulse für dein Leben für Dich prüfen? Nur Du kannst die nächsten Antworten für Dich finden. Ich werde die Fragen stellen und Dir veranschaulichen, welche Lebensthemen zu den jeweiligen Chakras gehören, wie Du Blockaden erkennst und welche Energie freigesetzt wird, wenn die Energie zu fliessen beginnt. Ich gebe Dir einfache Tools mit, wie Du deine Chakra-Energie im Alltag ausleben und stärken kannst.
Es geht nicht ums Verstehen dieses Konzepts im Kopf (auch wenn ein Teil Theorie sein wird), sondern um das Fühlen dieser Energie, z.B. wie sich etwas anfühlt, das akzeptiert werden kann, losgelassen werden kann, wie sich Wachstum anfühlt und ein friedvollerer Umgang mit sich selbst.
Dieser Workshop ist für alle, die den Ruf nach mehr Authentizität, nach mehr Selbstliebe und einem Leben mehr im Einklang mit der eigenen Energie folgen möchten.
Aus meiner Sicht kann der Weg der Selbsterkenntnis viele bereichernde Energie freisetzen und mithilfe der Selbstwirksamkeit kann das eigene Leben in neue, stimmigere Bahnen gelenkt werden, wodurch wirkliche Veränderung geschehen kann. Wenn Du bereit für Veränderung bist, die Dir wirklich gut tut, dann freue ich mich auf Deine unverbindliche Anfrage.
Der Workshop wird am Sonntag, 15. März 2026 im Lotos Yoga Studio in Basel stattfinden.
Hinweis: Dieser Workshop stellt keine Therapie bei ernsthaften psychischen Herausforderungen dar und ist in einem solchen Fall nicht geeignet, da die Auseinandersetzung mit sich selbst bei psychischen Problemen eine engere Begleitung erfordert.
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