Hallo ihr Yoga-Interessierten und Yoginis, herzlich Willkommen zum ersten Newsletter von YOGADIVE – Yoga in Münchenstein und Online 🙂
Wie schön, hast Du den Weg zu meiner Webseite und diesem Newsletter gefunden. Ich danke Dir von Herzen für dein Interesse und Vertrauen.
Die Sommerpause ist vorbei und diesen Freitag, startet bereits wieder die Flow Yoga & Yin Stunde 🙂 Neu kannst Du auch Online an allen Lektionen teilnehmen, dabei fallen keine zusätzlichen Kosten für Dich an. Du lädst einfach Zoom auf deinen PC/Laptop und richtest Dir ein angenehmes Plätzchen ein – sei von überall und live mit dabei 🙂
P.S. der Newsletter wird nur versendet, um über neue Angebote zu informieren! Daher schreibe mir doch direkt, falls Du mit mir in Kontakt kommen magst 🙂 Ich würde mich riesig freuen!
NEWS: Aus verschiedenen Anfragen heraus und meinem Interesse an Yin & Yang Yoga (sowohl kräftigend wie auch entspannend) entstand die neue Yogastunde „Sanftes Yoga“, welche am Dienstag, 3. September von 9:30 – 10:30 mit sanften Flows und viel Mobilisation des Bewegungsapparates und mehr (lass Dich doch überraschen :-)) startet! Auf der überarbeiteten Webseite findet ihr hier neuerdings auch die Beschreibungen der Yogastunden, damit ihr wisst, auf was ihr Euch freuen dürft :-).
Wer mich kennt, weiss dass mir Entspannung sehr wichtig ist! Neu kannst Du beim Vollmond Yin Yoga ganz ins Thema Loslassen mit mir eintauchen und dies in entspannten 75 Minuten (Kosten CHF 25.- und NUR ONLINE). Die nächsten Daten: 19.8./ 18.9./ 17.10./ 15.11./ 15.12. Möchtest Du am nächsten Montag bei dieser passiven, entspannenden Yogastunde dabei sein? Dann schreibe mir eine kurze Nachricht!
Und nun noch meine ganz persönlichen News:
Die Sommerferien waren für mich eine wirklich schöne Zeit, mit einem Traum, der nun in Erfüllung gegangen ist. Ich war seit Jahren wieder einmal in der Bretagne und habe diese Region mit Tochter (5 Jahre) und Campervan erkundet. Da meine Freundin mit Familie ebenfalls mit Van dabei war, hatten die Kids immer etwas zu tun und wir hatten eine wirklich entspannte Zeit! Ich habe auf der Île de Ré ein sehr nettes Ehepaar kennengelernt, die mit einer seltenen Offenheit und Hingabe unbedingt mit mir Strandyoga machen wollten. Das hat dann auch geklappt und die Bedingungen (25 Grad, Sonnenuntergang, Ebbe (leiser!), wenig Wind) waren grandios! Lust auf eine Meeresmeditation und den Delphin, Schildkröte und Meerjungfrau (Yogaübungen), dann komm morgen in die Freitagsstunde 🙂
Mein Yin Yoga Workshop am 4. August war arbeitsintensiv, wie auch bereichernd! Ich konnte mich durch die Vorbereitungen noch mehr ins Thema TCM vertiefen und möchte dieses Wissen auch nicht mehr missen. Es wird definitiv meine Yin Yoga Stunden gezielt beeinflussen 🙂
Ebenso profitiere ich (und hoffentlich auch ihr in meinem Yogaunterricht) von der Beckenboden Yoga Weiterbildung, die mich mindestens noch die nächsten 10 Wochen beschäftigen wird. Der Beckenboden ist besonders bei uns Frauen öfter ein Thema, daher finde ich es essentiell, dieses Wissen in den Yogaunterricht einfliessen zu lassen!
Nun freue ich mich über deine Rückmeldungen, Anmerkungen und Anfragen und danke Dir für dein Interesse 🙂
Liebe Grüsse, Vanessa
YOGADIVE 